엉뚱방뚱 라이프

복잡한 것들을 덜어낼수록 생각은 가벼워지고, 삶은 더 선명해진다. 요즘 들어 “왜 이렇게 정신이 산만하지?” “할 일이 많은데 정작 중요한 게 무엇인지 모르겠어”라는 마음이 자주 든다면, 미니멀리즘을 책으로 먼저 만나보는 건 어떨까요?이번 포스팅에서는 머릿속과 주변을 정리하면서 ‘생각의 짐’을 줄여주는 다섯 권의 미니멀리즘 관련 책을 골라, 각각 어떤 방식으로 삶을 깔끔하게 만드는지를 흥미롭게 풀어드릴게요.1. 『에센셜리즘(Essentialism)』 – 그렉 맥커운“더 많이 하는 것이 아니라, 진짜 중요한 것을 더 잘하는 삶.”에센셜리즘은 ‘무엇을 버릴지’에 대한 철학적 전환을 제시합니다. 우리는 흔히 모든 것을 다 해내려다가 에너지와 주의를 분산시키고, 결과적으로 어느 것도 제대로 하지 못할 때가 많죠..

요즘 ‘익숙함’만 좇다 보면, 책장을 넘길 때마다 마음이 갈증 나는 기분이죠.하지만 낯선 땅에서 펼쳐지는 이야기들은, 그야말로 우리의 심장을 두드리는 등불이 되어 줍니다.오늘은 **‘낯선 세계의 등불: 이국적 배경 소설 가이드’**라는 이름으로, 지구 반대편 이국의 풍경과 문화를 온몸으로 체험하게 해 줄 세 권의 소설을 추천해 드릴게요.1. 『파이 이야기』 · 얀 마텔“한 척의 배, 세상의 끝을 향해 항해를 시작하다.”배경인도 남동부의 작은 동물원에서 시작해, 태평양 한가운데 미지의 영역으로 독자를 데려갑니다.줄거리 한 줄 요약호랑이 ‘리처드 파커’와 함께 표류하며 ‘믿음’과 ‘생존’의 의미를 질문하는 소년 파이의 모험기.이국적 매력 포인트인도 특유의 다채로운 종교·민속 요소바다 한가운데에서 맞는 일출·..

“아침에 눈 뜨자마자 정신없이 출근 준비, 퇴근하면 밥 차리고 설거지… 휴식은커녕 내가 뭘 했는지 모를 정도로 하루가 사라진다.”이런 분들에게 딱 맞는 솔루션이 있습니다. 바로 ‘1일 10분 루틴’을 활용해 작은 습관을 쌓아 삶의 변화를 이끄는 것! 하지만 어디서부터, 어떻게 시작해야 할지 막막하실 텐데요. 그래서 오늘은 바쁜 현대인을 위해, 매일 10분만 투자하면 좋은 변화를 경험할 수 있게 도와줄 5권의 책을 엄선해 소개해 드립니다. 1. 『아주 작은 습관의 힘 (Atomic Habits)』 · 제임스 클리어“거대한 성공이 아니라, 사소한 습관의 반복이 인생을 바꾼다.”핵심 포인트1%의 법칙: 매일 1%만 개선해도, 1년 뒤엔 37배의 차이가 난다습관 설계: 큐–반응–보상 단계로 쪼개어 습관을 보호막..

연애가 끝난 날, 휴대폰 불빛이 유난히 차갑게 느껴지던 밤이 있었죠. “이제 누구에게 톡을 보낼까?” “내일 아침은 어떻게 일어나지?” 질문만 늘어가던 그때, 내 손을 잡아준 건 의외로 문장들이었습니다. 소설 한 줄, 에세이의 짧은 단락, 시집의 반쪽짜리 구절이 내 마음을 슬쩍 안아 올렸던 기억. 오늘은 그런 밤들을 통과하게 해 준 다섯 권을 소개할게요. 제목은 이렇습니다.“연애가 끝나고 혼자가 무서웠던 날, 나를 안아준 문장들”1. 『컴포트 북』 – 매트 헤이그영어 원제 그대로 “Comfort Book”. 작가가 우울과 불안을 통과하며 적어둔 짧은 위로의 파편들이 모인 책이에요. 길어야 한 페이지, 짧으면 한 문장. 침대 옆 탁자 위에 두고 아무 페이지나 펼쳐도 “지금 필요한 말”이 툭 튀어나옵니다.왜..

“월급 통장 잔고가 내려갈 때마다 마음도 함께 쪼그라드는 기분, 다들 공감하시나요?”저도 한때 그랬습니다. 데이트 비용에 쇼핑, 월세·교통비까지 다 빠지고 나면 통장에는 찔끔 남은 잔고… “이대로는 안 되겠다!” 결심하고 펼친 것이 바로 재테크 입문서였어요. 책장을 덮고 나니 ‘부업(B-side hustle)’의 아이디어가 우르르 쏟아졌습니다.오늘은 돈이 부족해 시작한 독서가 어떻게 부업 기회를 인도했는지, 그리고 진짜 도움이 된 초보 재테크 입문서 5권을 소개해 드릴게요. 지갑 사정이 팍팍해도, 책 한 권이면 새로운 가능성이 보인답니다.1. 『아주 작은 습관의 힘』 · 스티븐 기즈 지음 “작은 행동이 모여 큰 결과를 만든다.”왜 읽었나?월급 전부를 투자하거나 대박을 노리는 건 무모해 보였어요. 대신 매..

“한 줄의 파란 잉크가 머릿속 풍경을 깨운다.”볼펜 하나, 파란 잉크 한 방울로 우리는 수많은 기억을 소환합니다. 첫사랑에게 쓴 고백편지, 친구와 나눴던 비밀 일기, 조용히 꺼내 든 여행 메모장 속 감흥 모두 ‘볼펜의 흔적’이죠. 오늘은 “파란 펜의 편지: 볼펜 하나가 기록하는 기억”이라는 주제로, 일상 속 글쓰기가 어떻게 우리 내면을 비추고 삶의 의미를 부여하는지 탐구하는 네 권의 책을 소개해 드릴게요.1. 『나를 찾아 떠나는 저널 라이팅』(원제: The New Diary · 저자: 트리스틴 레이너 · 옮김: 김소영 · 출판사: 더퀘스트, 2010)“일기는 내 마음을 들여다보는 최고의 망원경이다.”글쓰기 코치 트리스틴 레이너가 제안하는, **‘저널(일기) 쓰기’**의 모든 것!저널의 재발견: 전통 일기..

도시의 숨은 목소리는 소음이 아닌, 골목 담벼락 위에 살아 숨 쉬는 벽화에서 들려옵니다. 그 한 컷의 그림이 전하는 건 작가의 메시지이자, 동네 사람들의 삶과 역사, 때론 잊힌 기억의 파편이죠. 오늘은 벽 뒤 목소리: 골목 벽화가 속삭이는 동네 이야기라는 테마로, 거리의 캔버스가 들려주는 이야기와 예술가들의 시선을 담은 네 권의 책을 소개해 드릴게요.1. 『그래피티 스토리: 벽화가 말하는 거리의 언어들』(저자: 자넷 모리스 · 을유문화사, 2019)“낡은 벽돌 사이로 새겨진 색채는, 보이지 않는 민낯의 진실을 드러낸다.”이 책은 전 세계 도시 골목 곳곳에 자리한 그래피티와 스트릿 아트의 탄생 배경과 진화 과정을 체계적으로 정리합니다.역사 탐방: 1960년대 뉴욕 지하철 낙서에서 시작해, 브라질·요하네스버..